Berita dan Informasi Kanal Kesehatan keluarga - naracerita.co.id
10 artikel ditampilkan
Proses move on setelah putus cinta memang tidak mudah, apalagi bagi ibu yang harus menjalani banyak peran sekaligus. Tapi, dengan langkah yang tepat, kamu bisa melewati masa sulit ini sambil tetap merawat diri dan keluarga. Yuk, simak cara-cara sehat dan ampuh untuk kembali pulih.
Pernah merasa tidak percaya diri padahal sudah berusaha? Mungkin tanpa sadar kamu punya kebiasaan kecil yang justru memperkuat rasa insecure. Yuk, kenali dan ubah perlahan.
Pernah merasa lelah setelah bertemu teman? Atau malas membalas pesan dari seseorang yang dulu dekat? Mungkin Anda sedang berada dalam pertemanan yang tidak sehat. Yuk, kenali ciri-cirinya agar Anda bisa menjaga energi dan kesehatan mental.
Kita rajin olahraga, jaga pola makan, dan periksa kesehatan fisik rutin. Tapi kenapa pikiran sering dibiarkan kelelahan sampai muncul krisis? Saatnya menerapkan mental fitness, bukan hanya menunggu masalah datang.
Lapis daging khas Surabaya selalu berhasil memikat lidah dengan cita rasa manis gurih yang kaya rempah. Hidangan ini sering disebut semur ala Surabaya karena kuah kentalnya yang meresap sempurna ke dalam daging. Yuk, coba tiga resep berikut untuk sajian istimewa keluarga di rumah!
Siapa bilang hamil harus mengorbankan gaya? Dengan bahan yang tepat dan potongan yang longgar, Bunda tetap bisa tampil modis tanpa merasa gerah. Yuk, simak rekomendasi busana hijab yang pas untuk ibu hamil, dari dress flowy hingga setelan two-piece yang fleksibel.
Seorang ibu hamil tujuh bulan ditemukan tewas di Sugapa, Intan Jaya, Papua Tengah. Melkiana Duwita diduga menjadi korban penembakan dari arah pos militer. Kejadian ini menambah panjang daftar warga sipil yang menjadi korban kekerasan bersenjata di Papua.
Belum lama ini, muncul kabar bahwa pemerintahan Amerika Serikat di bawah kepemimpinan Donald Trump tengah mempertimbangkan langkah kontroversial: melarang wanita hamil asing masuk ke negaranya. Apa yang melatarbelakangi rencana ini, dan bagaimana dampaknya bagi para ibu hamil yang ingin melahirkan di AS? Simak ulasan lengkapnya berikut ini.
Siapa bilang pagi yang sibuk harus dimulai dengan rasa lelah? Bergerak sejenak sebelum memulai aktivitas bisa jadi kunci untuk menjaga energi dan suasana hati tetap stabil. Yuk, simak cara mudah memulai hari dengan semangat tanpa harus repot.
Siapa sangka, air kelapa yang menyegarkan juga punya segudang manfaat untuk rambut? Kandungan nutrisinya yang kaya bisa menjadi solusi alami untuk berbagai masalah rambut, mulai dari kering hingga rontok. Yuk, simak cara mudah memanfaatkannya!