karier

Gaya Hidup

Merasa Bodoh Lagi Saat Pindah Kerja di Usia 30-an? Ini Penjelasannya

Hari pertama di kantor baru jarang berjalan mulus. Anda duduk di depan laptop, bingung harus bertanya ke siapa, belum paham istilah yang dipakai tim, dan diam-diam membandingkan diri dengan rekan yang sudah lebih mahir. Perasaan ini bisa menghantam lebih keras ketika Anda memulai pekerjaan baru di usia 30-an ke atas.Bertahun-tahun bekerja membuat Anda terbiasa menjadi orang yang tahu apa yang harus dilakukan. Begitu berpindah bidang, pengalaman itu seolah tidak banyak membantu menghadapi sistem, keterampilan, dan lingkungan yang serba baru. Muncul pertanyaan mengganggu: kok saya merasa bodoh lagi?Padahal perasaan itu bukan tanda kemampuan menurun. Itu tanda Anda sedang menjadi pemula lagi, sesuatu yang normal dalam transisi karier.Mengapa Pengalaman Lama Tidak Langsung Terpakai?Orang yang lama bekerja punya pengetahuan yang bergerak otomatis. Ia tidak lagi memikirkan setiap langkah karena prosesnya sudah menjadi kebiasaan. Masuk ke pekerjaan baru mereset semua itu. Anda yang tadinya percaya diri mengambil keputusan tiba-tiba harus bertanya soal hal sederhana. Istilah baru, perangkat lunak baru, budaya komunikasi baru, aturan tidak tertulis yang harus dipelajari dari nol. Anda bukan cuma belajar pekerjaan, tapi belajar cara organisasi itu bekerja. Wajar kalau beberapa minggu pertama terasa melelahkan.Beban Psikologis di Usia 30-anUsia menambah beban psikologis tersendiri. Di usia muda, tidak tahu apa-apa dianggap wajar, semua orang juga sedang belajar. Setelah bertahun-tahun bekerja, muncul ekspektasi bahwa diri sendiri seharusnya sudah kompeten. Ekspektasi ini tidak selalu relevan saat berpindah bidang. Kemampuan komunikasi, memecahkan masalah, mengelola waktu, bernegosiasi tetap terpakai. Tapi pengetahuan teknis dan konteks kerja baru harus dipelajari dari awal. Konflik antara "saya sudah berpengalaman" dan "saya belum tahu cara melakukan ini" inilah yang terasa seperti kehilangan kompetensi.Jebakan Psikologis yang Sering TerjadiSalah satu jebakan psikologis paling umum: menganggap bertanya berarti tidak kompeten. Padahal orang baru memang punya informasi lebih sedikit dibanding orang yang sudah lama di sana. Bedanya bukan kecerdasan, tapi jam terbang. Rekan yang sudah tiga tahun memakai sebuah software bisa selesai dalam beberapa menit; orang baru butuh satu jam untuk hal yang sama. Itu bukan bukti si rekan lebih pintar secara permanen, hanya lebih banyak berlatih.Ukur kemajuan dengan pertanyaan "apa yang sekarang sudah bisa saya lakukan dibanding minggu lalu", bukan "kenapa saya belum bisa". Proses belajar di pekerjaan baru jarang berjalan lurus.Beban informasi yang masuk sekaligus, nama orang, prosedur, target, istilah teknis, ekspektasi atasan, membuat otak bekerja lebih keras dan terasa lebih lambat berpikir. Ini bukan penurunan kognitif, hanya efek dari banyaknya hal baru yang harus dihubungkan sekaligus. Seiring waktu, sebagian proses ini jadi otomatis.Membandingkan Diri dengan Rekan yang Lebih SeniorKita sering menjadikan rekan paling mahir sebagai standar, padahal yang terlihat cuma hasil akhir dari proses belajar mereka, bukan berapa kali mereka salah, bertanya, dan mengulang pekerjaan di awal. Perbandingan ini makin berbahaya di usia 30-an karena muncul perasaan waktu sudah terlambat untuk mulai dari nol. Padahal karier jarang bergerak lurus; pindah bidang, perusahaan, bahkan identitas profesional bisa terjadi berkali-kali sepanjang hidup kerja.Pengalaman Lama Tetap BerhargaPengalaman lama juga tidak hilang begitu saja. Seorang mantan editor yang pindah ke pemasaran mungkin belum paham iklan digital, tapi kemampuan menyusun pesan, memahami audiens, dan menulis tetap jadi modal. Pekerjaan baru biasanya cuma minta Anda memakai modal lama dengan cara berbeda.Tips Menjalani Masa AdaptasiBeri diri sendiri masa adaptasi. Tidak perlu langsung jadi ahli; cukup pahami sistem, kenali orang yang bisa membantu, dan pahami prioritas kerja. Catat mana yang harus dipelajari dari nol dan mana yang sebenarnya sudah dikuasai tapi belum terbiasa dipakai di konteks baru. Pertanyaan yang makin spesifik seiring waktu justru tanda belajar sedang berjalan.Merasa jadi orang paling bodoh di ruangan bukan berarti tiba-tiba bodoh. Anda cuma berada di ruangan penuh hal yang belum dikenal. Dan kemampuan untuk kembali jadi pemula, meski ego tidak nyaman melakukannya, adalah salah satu keterampilan paling penting yang bisa dimiliki seseorang setelah usia 30.

Redaksi-08 Oktober 2026

Gaya Hidup

Mengenal Shio Tikus: Pekerjaan yang Selaras dengan Kepribadian Cerdas dan Adaptif

Dalam astrologi Tionghoa, shio Tikus melambangkan kecerdikan, kepekaan, dan kemampuan beradaptasi yang luar biasa. Orang dengan shio ini dikenal cepat membaca situasi, teliti, dan pandai berkomunikasi. Mereka juga cenderung mandiri dan kreatif dalam menyelesaikan masalah. Jika Anda termasuk shio Tikus, ada beberapa bidang pekerjaan yang selaras dengan kepribadian tersebut. Berikut ulasannya. 1. Pengusaha Jiwa wirausaha sepertinya sudah melekat pada shio Tikus. Mereka lihai melihat celah pasar dan tak ragu mengubah strategi saat kondisi berubah. Kemampuan membangun relasi juga menjadi modal utama untuk mengembangkan bisnis. Dengan keberanian mengambil keputusan, profesi ini bisa menjadi panggilan jiwa. 2. Analis Keuangan Ketelitian dan kehati-hatian adalah senjata utama shio Tikus. Bidang keuangan seperti analis investasi atau manajer portofolio sangat cocok karena menuntut kecermatan dalam membaca data dan pola. Shio Tikus juga dipercaya memiliki insting kuat dalam mengelola aset. 3. Penulis atau Jurnalis Rasa ingin tahu yang tinggi membuat shio Tikus betah menggali informasi. Mereka pandai merangkai fakta menjadi cerita menarik. Profesi penulis, editor, atau jurnalis memberi ruang untuk mengeksplorasi ide dan menyampaikan pesan dengan cara yang memikat. 4. Pengacara Kemampuan analisis dan komunikasi yang tajam membuat shio Tikus cocok di dunia hukum. Mereka mampu memahami persoalan rumit dan menyusun argumen yang meyakinkan. Sifat adaptif juga membantu saat menghadapi lawan yang berbeda pendapat. 5. Peneliti atau Ilmuwan Dunia penelitian membutuhkan ketelitian dan kemampuan menghubungkan berbagai informasi. Shio Tikus yang detail-oriented dan senang mencari jawaban atas pertanyaan sulit akan betah menekuni profesi ini. 6. Direktur Marketing dan Periklanan Kepekaan terhadap kebutuhan orang lain menjadi nilai plus di bidang pemasaran. Shio Tikus dapat merancang kampanye yang tepat sasaran karena mampu membaca situasi dan menyesuaikan pesan dengan audiens. 7. Product Manager di Bidang Teknologi Pekerjaan ini menuntut kemampuan melihat masalah dari berbagai sudut pandang. Shio Tikus yang fleksibel dan cepat mengolah informasi cocok menjembatani tim teknis, desain, dan bisnis. 8. Konsultan Manajemen Shio Tikus cepat beradaptasi dengan lingkungan baru, sehingga cocok menjadi konsultan yang harus memahami berbagai perusahaan dengan problem berbeda. Kemampuan menganalisis dan memberi solusi strategis adalah kunci sukses di bidang ini. 9. Pengembang Properti Bisnis properti memerlukan insting tajam dalam menilai peluang dan waktu yang tepat. Shio Tikus yang strategis dan sabar menunggu momentum bisa sukses di bidang ini, terutama dengan kemampuan negosiasi yang mumpuni. 10. Pekerja Mandiri Kebebasan bekerja sangat disukai shio Tikus. Profesi seperti fotografer, musisi, penulis lepas, atau pemilik usaha kecil memberi ruang kreativitas tanpa batasan. Mereka bisa mengatur ritme kerja sendiri dan mengeksplorasi ide sebebas mungkin. Itulah beberapa pekerjaan yang selaras dengan karakter shio Tikus. Tentu, astrologi hanyalah salah satu cara mengenali diri. Yang terpenting adalah mengenali minat dan bakat Anda, lalu memilih karier yang membuat Anda bahagia dan berkembang.

Redaksi-08 Oktober 2026

Gaya Hidup

Memulai Karier Baru di Usia 30-an: Kenapa Merasa Kembali Pemula Itu Wajar

Hari pertama di kantor baru seringkali jauh dari kesan kemenangan. Duduk di depan laptop, kita mungkin bertanya-tanya harus mulai dari mana, siapa yang bisa dimintai bantuan, dan apa arti istilah-istilah yang berseliweran di obrolan tim. Rasanya seperti kembali ke titik nol, padahal usia sudah kepala tiga.Perasaan ini sangat manusiawi. Setelah bertahun-tahun bekerja, kita terbiasa menjadi orang yang tahu harus berbuat apa. Begitu pindah bidang atau perusahaan, semua kenyamanan itu lenyap. Pengalaman lama seolah tidak lagi relevan menghadapi sistem, keterampilan, dan budaya kerja yang serba baru. Muncul pertanyaan mengganggu: kok saya merasa bodoh lagi?Jawabannya sederhana: itu bukan tanda kemampuan menurun. Itu justru pertanda kita sedang menjadi pemula lagi, fase yang normal dalam setiap transisi karier.Mengapa Pengalaman Lama Tak Langsung Terpakai?Ketika sudah lama bekerja, banyak hal kita lakukan secara otomatis. Kita tidak perlu memikirkan setiap langkah karena semuanya sudah menjadi kebiasaan. Begitu masuk ke pekerjaan baru, otomatisasi itu hilang. Orang yang tadinya percaya diri mengambil keputusan mendadak harus bertanya soal hal-hal dasar. Istilah baru, perangkat lunak baru, aturan tidak tertulis—semuanya harus dipelajari dari awal. Kita tidak hanya belajar pekerjaannya, tetapi juga cara organisasi itu berjalan. Wajar jika beberapa minggu pertama terasa melelahkan.Usia menambah beban psikologis tersendiri. Di usia muda, ketidaktahuan dianggap wajar karena semua orang juga sedang belajar. Setelah bertahun-tahun bekerja, muncul ekspektasi bahwa diri sendiri seharusnya sudah kompeten. Ekspektasi ini tidak selalu relevan saat berpindah bidang. Kemampuan komunikasi, pemecahan masalah, manajemen waktu, dan negosiasi tetap terpakai. Namun pengetahuan teknis dan konteks kerja baru harus dipelajari dari nol. Konflik antara “saya sudah berpengalaman” dan “saya belum tahu cara melakukan ini” inilah yang terasa seperti kehilangan kompetensi.Jebakan Psikologis yang Sering MenghantuiSalah satu jebakan paling umum adalah menganggap bertanya berarti tidak kompeten. Padahal orang baru memang punya informasi lebih sedikit dibanding mereka yang sudah lama di sana. Bedanya bukan kecerdasan, tapi jam terbang. Rekan yang sudah tiga tahun memakai sebuah software bisa menyelesaikan tugas dalam hitungan menit; orang baru mungkin butuh satu jam untuk hal yang sama. Itu bukan bukti si rekan lebih pintar secara permanen, hanya lebih banyak berlatih.Ukur kemajuan dengan pertanyaan “apa yang sekarang sudah bisa saya lakukan dibanding minggu lalu”, bukan “kenapa saya belum bisa”. Proses belajar di pekerjaan baru jarang berjalan lurus.Beban informasi yang masuk sekaligus—nama orang, prosedur, target, istilah teknis, ekspektasi atasan—membuat otak bekerja lebih keras dan terasa lebih lambat berpikir. Ini bukan penurunan kognitif, hanya efek dari banyaknya hal baru yang harus dihubungkan sekaligus. Seiring waktu, sebagian proses ini menjadi otomatis.Terjebak Membandingkan Diri dengan Rekan SeniorKita sering menjadikan rekan paling mahir sebagai standar, padahal yang terlihat hanya hasil akhir dari proses belajar mereka, bukan berapa kali mereka salah, bertanya, dan mengulang pekerjaan di awal. Perbandingan ini makin berbahaya di usia 30-an karena muncul perasaan waktu sudah terlambat untuk mulai dari nol. Padahal karier jarang bergerak lurus; pindah bidang, perusahaan, bahkan identitas profesional bisa terjadi berkali-kali sepanjang hidup kerja.Pengalaman lama juga tidak hilang begitu saja. Seorang mantan editor yang pindah ke pemasaran mungkin belum paham iklan digital, tapi kemampuan menyusun pesan, memahami audiens, dan menulis tetap jadi modal. Pekerjaan baru biasanya hanya meminta kita memakai modal lama dengan cara berbeda.Langkah Bijak Menjalani Masa AdaptasiBeri diri sendiri waktu. Tidak perlu langsung menjadi ahli; cukup pahami sistem, kenali orang yang bisa membantu, dan pahami prioritas kerja.Catat mana yang harus dipelajari dari nol dan mana yang sebenarnya sudah dikuasai tapi belum terbiasa dipakai di konteks baru.Fokus pada kemajuan kecil setiap minggu, bukan kesempurnaan instan.Ingat bahwa pertanyaan yang makin spesifik seiring waktu justru tanda belajar sedang berjalan.Merasa menjadi orang paling bodoh di ruangan bukan berarti tiba-tiba bodoh. Kita hanya berada di ruangan penuh hal yang belum dikenal. Dan kemampuan untuk kembali menjadi pemula, meski ego tidak nyaman melakukannya, adalah salah satu keterampilan paling penting yang bisa dimiliki seseorang setelah usia 30.

Redaksi-08 Oktober 2026

Gaya Hidup

Mengupas Tuntas Stigma Gen Z di Dunia Kerja: Fakta atau Mitos?

Belakangan ini, Generasi Z sering menjadi sorotan di dunia kerja. Mereka kerap dilabeli sebagai generasi yang tidak betah bekerja, mudah mengundurkan diri, dan terlalu menuntut keseimbangan hidup. Namun, apakah stigma ini benar adanya? Mari kita bedah berdasarkan data dan penelitian yang ada. Uang Bukan Segalanya, Tapi Tetap Penting Sebuah survei global dari Deloitte mengungkap bahwa 34% Gen Z Indonesia menempatkan kemandirian finansial sebagai tujuan karier utama. Ini menunjukkan bahwa bagi mereka, pekerjaan bukan sekadar passion atau jabatan, melainkan juga sarana mencapai stabilitas finansial. Ketika pekerjaan tidak memberikan kompensasi yang memadai atau prospek pengembangan, berpindah kerja bisa menjadi strategi rasional, bukan sekadar ketidakbetahan. Definisi Sukses yang Bergeser Gen Z memiliki pandangan berbeda tentang kesuksesan. Survei yang sama menemukan bahwa hanya sebagian kecil dari mereka yang menjadikan posisi kepemimpinan sebagai tujuan utama. Bagi banyak pekerja muda, kesuksesan bisa berarti memiliki keahlian khusus, pendapatan yang cukup, fleksibilitas, atau kualitas hidup yang baik. Perubahan cara pandang ini sering disalahartikan sebagai kurangnya loyalitas. Work-Life Balance dan Niat Pindah Kerja Penelitian tahun 2025 terhadap Gen Z di Indonesia menunjukkan bahwa work-life balance memiliki hubungan signifikan dengan keinginan untuk pindah kerja. Semakin baik persepsi terhadap keseimbangan hidup, semakin rendah niat untuk meninggalkan pekerjaan. Jadi, ketika Gen Z menuntut batas yang sehat antara kerja dan kehidupan pribadi, itu bukan tanda malas, melainkan upaya menilai apakah pekerjaan tersebut masih sepadan dengan waktu dan energi yang dikeluarkan. Faktor Lingkungan Kerja Juga Berperan Studi terhadap 539 pekerja Gen Z di Indonesia mengungkap bahwa keinginan pindah kerja tidak hanya dipengaruhi oleh karakter generasi, tetapi juga oleh faktor organisasi seperti stres kerja, beban kerja, kompensasi, dukungan organisasi, dan burnout. Jika karyawan merasa tidak didukung, tidak memiliki kesempatan berkembang, atau menghadapi beban berlebih, keinginan untuk mencari peluang lain menjadi wajar. Pertanyaan "mengapa Gen Z tidak betah?" seharusnya juga ditujukan pada lingkungan kerja yang mereka hadapi. Pengembangan Karier yang Terhambat Bagi pekerja yang baru memasuki dunia kerja, beberapa tahun pertama adalah masa krusial untuk membangun keterampilan. Pekerjaan yang hanya memberikan tugas berulang tanpa kesempatan belajar bisa membuat Gen Z kehilangan minat. Studi terbaru menunjukkan bahwa career development, employee welfare, dan work-life balance adalah faktor kunci yang membuat mereka bertahan atau pergi. Kenaikan gaji saja tidak cukup jika tidak diimbangi dengan pengembangan keterampilan dan jalur karier yang jelas. Turnover Intention Bukan Berarti Resign Data yang ada lebih banyak mengukur niat untuk pindah kerja (turnover intention), bukan angka resign aktual. Seseorang yang memiliki niat pindah belum tentu benar-benar mengundurkan diri, karena keputusan tersebut dipengaruhi oleh kondisi ekonomi, peluang kerja, dan situasi pribadi. Jadi, stigma bahwa Gen Z tidak betah kerja perlu ditinjau ulang. Kesimpulannya, Gen Z bukan generasi yang tidak betah bekerja. Mereka memiliki prioritas dan nilai yang berbeda, serta menghadapi tantangan unik di dunia kerja. Alih-alih melabeli, mari ciptakan lingkungan kerja yang mendukung pertumbuhan dan kesejahteraan semua generasi.

Redaksi-17 September 2026

Gaya Hidup

Pacuan Kuda, Ruang Karier Inklusif bagi Perempuan Indonesia

Pacuan kuda mungkin masih terdengar asing di telinga sebagian besar masyarakat Indonesia. Olahraga ini kerap dipandang sebagai dunia tertutup yang hanya dinikmati kalangan tertentu. Namun, siapa sangka, di balik kompetisi para joki, tersimpan potensi besar bagi perempuan untuk berkarier dan berkontribusi.Membuka Pintu bagi PerempuanSARGA.co, promotor pacuan kuda profesional pertama di Indonesia, berupaya mengubah stigma tersebut. Melalui pendekatan modern, mereka memperkenalkan olahraga ini ke publik sekaligus mendorong transformasi ekosistem yang lebih inklusif. Head of Corporate Communication SARGA.co, Esther D Ginting, menegaskan bahwa pihaknya tidak hanya menyelenggarakan event, tetapi juga membuka ruang bagi perempuan untuk terlibat lebih banyak."Kami ingin pacuan kuda menjadi olahraga yang bisa dinikmati semua orang, bukan hanya kelompok tertentu," ujarnya. "Dan yang tak kalah penting, kami ingin perempuan memiliki kesempatan yang sama untuk berkontribusi di dalamnya."Olahraga yang Menjunjung KesetaraanMenariknya, pacuan kuda memiliki karakter unik dibanding cabang olahraga lain. Di lintasan, joki perempuan dan laki-laki bertanding dalam kelas yang sama. Begitu pula dengan kuda betina dan jantan yang tidak dipisahkan berdasarkan jenis kelamin. "Ini mungkin satu-satunya olahraga yang inklusivitas perempuannya sangat tinggi," kata Esther. "Mereka bertanding berdampingan, side by side, tanpa sekat gender."Sayangnya, masih banyak yang menganggap pacuan kuda didominasi laki-laki. Padahal, kenyataannya perempuan memiliki peluang besar untuk bersinar. "Persepsi itu perlu diubah. Di sini, perempuan justru punya tempat yang setara," tambahnya.Beragam Peran untuk PerempuanKeterlibatan perempuan di pacuan kuda tidak terbatas pada profesi joki. Ekosistem olahraga ini menawarkan berbagai peran yang bisa diisi oleh perempuan, seperti:Stable owner (pemilik kandang kuda)Pelatih kudaDokter hewanPemilik kudaManajemen eventPerusahaan promosi pacuan kuda"Harapan kami, semakin banyak perempuan yang melihat pacuan kuda sebagai ruang untuk membangun karier, baik sebagai atlet, pelatih, dokter, maupun di industri event," ujar Esther.Pengakuan atas Dampak SosialUpaya SARGA.co dalam mendorong inklusivitas perempuan mendapat apresiasi. Mereka menerima The Sraya Recognition dalam kategori Social Impact pada Apresiasi Perempuan Berpengaruh (APB) 2026. Penghargaan ini menjadi momentum untuk terus memperluas dampak positif, tidak hanya di lintasan, tetapi juga di seluruh ekosistem pacuan kuda.Dengan semakin terbukanya akses, perempuan kini memiliki peluang lebih besar untuk hadir, berkompetisi, dan mengambil peran strategis. Pacuan kuda pun berpotensi tumbuh menjadi ruang yang lebih setara dan inklusif bagi semua.

Redaksi-14 September 2026

Gaya Hidup

Romansa Kantoran: Film Barat yang Bikin Hati Meleleh

Pernah nggak sih, kamu diam-diam suka sama rekan kerja sendiri? Atau malah sering berdebat soal deadline, tapi diam-diam memperhatikannya? Kalau iya, kamu pasti relate banget sama deretan film komedi romantis (romcom) Barat yang mengangkat kisah cinta di lingkungan kantor ini. Bukan cuma soal cinta-cintaan, film-film ini juga menyoroti dinamika profesional yang seru dan kadang kocak.Dari Meja Sebelah ke Pelukan MesraBanyak cerita berawal dari interaksi sederhana di kantor. Obrolan kecil di pantry, adu argumen saat meeting, atau bahkan berbagi meja kerja yang sama. Siapa sangka, dari situlah benih-benih cinta mulai tumbuh. Berikut beberapa film yang bisa jadi tontonanmu saat merasa bosan dengan rutinitas kerja:Office Romance (2026) – Kisah CEO maskapai penerbangan yang diam-diam menjalin hubungan dengan pengacara baru di perusahaannya. Aturan perusahaan yang melarang karyawan berpacaran justru bikin hubungan mereka makin menegangkan dan seru untuk diikuti.Return to Office (2025) – Dua rekan kerja yang berbagi meja secara bergantian, hanya saling kenal melalui catatan kecil. Mereka mulai tertarik satu sama lain lewat pesan, tanpa sadar bahwa di dunia nyata mereka sering berselisih dalam proyek. Konflik dan romansa pun terasa semakin manis.Heart Eyes (2025) – Perpaduan unik antara romcom dan horor. Ally dan Jay harus bekerja sama dalam proyek, tapi malah diteror oleh pembunuh bertopeng yang mengira mereka sepasang kekasih. Di tengah ketegangan, perasaan mereka justru tumbuh.Players (2024) – Mack, seorang penulis olahraga, terbiasa mempermainkan hati orang. Namun, saat bertemu Nick di lingkaran profesionalnya, ia mulai mempertanyakan strategi cintanya sendiri. Film ini menawarkan perspektif berbeda tentang mencari cinta di tengah karier.Enemies to Lovers yang Bikin BaperPersaingan sengit di kantor seringkali menjadi ladang subur bagi kisah cinta. Awalnya saling kesal, tapi lama-lama jadi sayang. Siapa yang nggak gemas lihat perubahan sikap mereka?The Hating Game (2021) – Lucy dan Joshua adalah dua rekan kerja yang selalu bersaing ketat, bahkan untuk memperebutkan posisi yang sama. Kebencian mereka perlahan berubah menjadi ketertarikan yang sulit disembunyikan.Set It Up (2018) – Harper dan Charlie, dua asisten eksekutif yang kewalahan, bersekongkol untuk menjodohkan bos mereka masing-masing. Namun, di sela-sela rencana itu, mereka malah saling jatuh cinta.The Proposal (2009) – Margaret, editor galak yang terancam dideportasi, memaksa asistennya, Andrew, untuk menikah dengannya. Demi menyelamatkan kariernya, Andrew ikut ke Alaska dan bertemu keluarga Margaret. Pertunangan palsu ini ternyata membawa mereka pada cinta sejati.Lebih dari Sekadar Kisah CintaFilm-film di atas bukan hanya tentang romansa, tapi juga tentang bagaimana kita menyeimbangkan kehidupan pribadi dan profesional. Mereka mengajarkan bahwa cinta bisa datang dari tempat yang paling tak terduga, bahkan dari meja kerja yang paling berantakan. Jadi, kalau kamu sedang jatuh cinta pada rekan kerja, jangan takut untuk mengambil langkah. Siapa tahu, kisahmu bisa jadi film romcom yang tak kalah seru!

Redaksi-03 September 2026

Gaya Hidup

Karier di Industri K-Pop: Perjalanan Carmen Hearts2Hearts di Mata KBRI Seoul

Menjadi bagian dari grup K-Pop tentu bukan perkara mudah, apalagi jika harus menyeimbangkan jadwal yang super sibuk. Namun, Carmen, member Hearts2Hearts asal Indonesia, membuktikan bahwa ia tetap punya waktu untuk hal-hal penting, termasuk menjaga hubungan baik dengan perwakilan negaranya di Korea Selatan.Silaturahmi Hangat di Kedutaan Besar RIPada 24 Agustus 2026, Carmen mengunjungi KBRI Seoul dan bertemu langsung dengan Duta Besar RI untuk Korea Selatan, Cecep Herawan. Dalam suasana yang hangat dan penuh kekeluargaan, keduanya berbincang banyak hal. Akun resmi Embassy Indonesia pun mengabadikan momen tersebut dan menyebutkan bahwa perbincangan ini juga membahas perjalanan karier Carmen di industri K-Pop yang tengah naik daun.Kunjungan ini menjadi sorotan karena menunjukkan bahwa Carmen tidak melupakan akarnya sebagai putri Indonesia. Meski bersinar di panggung internasional, ia tetap ingin dekat dengan perwakilan negaranya.Talenta Muda yang MenginspirasiDalam pertemuan tersebut, Duta Besar Cecep Herawan menyampaikan apresiasi yang tulus atas dedikasi dan kerja keras Carmen. Ia menilai kiprah Carmen di industri K-Pop bukan hanya sekadar pencapaian pribadi, melainkan juga menjadi salah satu cara untuk memperkenalkan Indonesia ke mata dunia, khususnya Korea Selatan.“Senang bisa menyambut salah satu talenta muda Indonesia yang kini bersinar di panggung Korea. Terus berkarya dan menginspirasi, Carmen!” begitu kira-kira pesan yang disampaikan dalam unggahan resmi KBRI.Lebih dari itu, Duta Besar juga berpesan agar Carmen terus berkarya dan selalu membawa nama baik Indonesia. Dukungan penuh pun diberikan untuk perjalanan kariernya ke depan.KBRI Seoul: Rumah bagi WNI di KoreaDi sela perbincangan, Cecep Herawan juga menegaskan bahwa KBRI Seoul akan selalu menjadi rumah bersama bagi seluruh masyarakat Indonesia yang berada di Korea Selatan. Pesan ini menjadi penyemangat tersendiri, tidak hanya bagi Carmen, tetapi juga bagi WNI lain yang sedang menempuh studi, bekerja, atau berkarya di Negeri Ginseng.Kunjungan Carmen ini menjadi bukti nyata bahwa dukungan dari negara sangat berarti bagi para talenta muda Indonesia yang berkiprah di kancah global. Kehadirannya juga menjadi inspirasi bagi banyak orang bahwa dengan kerja keras dan dedikasi, mimpi untuk bersinar di industri hiburan dunia bisa tercapai.Semoga langkah Carmen ini terus menginspirasi generasi muda Indonesia lainnya untuk berani bermimpi dan berkarya tanpa melupakan akar budaya bangsa.

Redaksi-02 September 2026

Gaya Hidup

Rahasia Karyawan Berprestasi: 11 Sifat yang Membuat Mereka Menonjol

Di dunia kerja yang penuh dinamika, kemampuan teknis memang penting. Namun, ada faktor lain yang sering kali menjadi pembeda antara karyawan biasa dan karyawan berprestasi tinggi: kepribadian. Sifat-sifat tertentu membuat seseorang mampu menghadapi tekanan, membangun hubungan baik, dan terus berkembang. Manajemen coach Vincent Anderson mengungkapkan bahwa karyawan berprestasi bukanlah mereka yang sempurna atau bekerja tanpa henti. Justru, mereka adalah pribadi yang memahami diri sendiri, mampu mengelola emosi, dan punya hasrat untuk belajar. Lantas, apa saja sifat-sifat tersebut? Simak ulasannya berikut ini.1. Bertanggung Jawab Hingga TuntasKaryawan berprestasi memiliki komitmen kuat untuk menyelesaikan apa yang sudah dimulai. Mereka tidak mudah menyerah saat menghadapi tugas sulit. Jika membutuhkan bantuan, mereka tidak segan bertanya. Namun, setelah mendapat dukungan, mereka tetap memegang kendali hingga pekerjaan selesai dengan baik.2. Memahami Diri SendiriKesadaran diri adalah kunci. Mereka tahu betul apa kelebihan dan kekurangan mereka. Alih-alih menutupi kelemahan, mereka justru menggunakannya sebagai peta untuk mengembangkan diri. Kelebihan yang dimiliki dimanfaatkan semaksimal mungkin untuk memberikan hasil terbaik.3. Pantang MenyerahTekanan dan masalah adalah hal lumrah di tempat kerja. Namun, karyawan berprestasi memiliki kegigihan luar biasa untuk terus melangkah. Mereka percaya setiap masalah pasti ada solusinya, dan setiap kesulitan adalah pelajaran berharga untuk bekal masa depan.4. Haus akan Pengembangan DiriBagi mereka, pencapaian bukanlah titik akhir. Mereka selalu ingin belajar hal baru, mengambil keterampilan tambahan, dan menerima masukan. Kesempatan untuk berkembang dianggap sebagai investasi untuk performa yang lebih baik lagi.5. Punya Empati TinggiKaryawan berprestasi tidak hanya fokus pada target pribadi. Mereka peduli pada rekan kerja, mendengarkan, dan menghargai sudut pandang orang lain. Sikap ini menciptakan lingkungan kerja yang suportif dan kolaboratif, yang pada akhirnya meningkatkan produktivitas tim.6. Jarang MengeluhBukan berarti mereka selalu setuju dengan semua keputusan. Mereka tetap bisa mengkritik, tapi dengan cara yang membangun. Alih-alih sibuk mengeluh, mereka lebih memilih mencari solusi dan menyampaikan ketidakpuasan secara konstruktif.7. Komunikasi EfektifTidak hanya pandai berbicara, mereka juga pendengar yang baik. Mereka tahu kapan harus angkat bicara dan kapan harus memberi ruang untuk orang lain. Kemampuan ini membuat komunikasi berjalan lancar dan hubungan profesional semakin solid.8. Efisien dalam Menyampaikan IdeMereka mampu mengubah masalah rumit menjadi penjelasan yang sederhana dan mudah dipahami. Mereka jeli memilah informasi penting dan menyampaikannya secara ringkas. Ini sangat membantu saat bekerja dalam tim atau mengambil keputusan.9. Emosi StabilKesal, kecewa, atau frustrasi adalah hal yang wajar. Namun, karyawan berprestasi mampu mengelola emosi mereka dengan baik. Mereka tidak membiarkan perasaan negatif menguasai diri, sehingga tetap bisa berpikir jernih dan bertindak profesional.10. Berani BersuaraMereka tidak takut menyuarakan pendapat atau ide, meskipun berbeda dari mayoritas. Keberanian ini bukan untuk mencari perhatian, melainkan untuk memberikan nilai tambah bagi tim dan perusahaan. Mereka menyampaikan gagasan dengan data dan argumen yang kuat.11. Pandai Mengatur WaktuManajemen waktu yang baik adalah ciri khas lainnya. Mereka mampu memprioritaskan tugas, menghindari penundaan, dan memastikan deadline terpenuhi. Dengan begitu, mereka bisa bekerja lebih produktif tanpa harus lembur terus-menerus.Performa tinggi bukan berarti bekerja tanpa henti. Justru, mereka yang berprestasi adalah mereka yang mampu menjaga keseimbangan antara bekerja dan beristirahat. Mereka tahu bahwa untuk memberikan yang terbaik, mereka juga perlu merawat diri sendiri. Dengan menumbuhkan sifat-sifat di atas, kamu pun bisa menjadi karyawan yang menonjol dan dihargai di tempat kerja. Mulai dari langkah kecil, ya!

Redaksi-01 September 2026

Gaya Hidup

Film Perjuangan Perempuan yang Menginspirasi, Wajib Ditonton

Setiap perempuan punya cerita perjuangannya masing-masing. Ada yang berjuang melawan keterbatasan, norma sosial, atau bahkan luka masa lalu. Melalui film, kita bisa melihat beragam wajah perjuangan itu dan mengambil pelajaran berharga.Perempuan yang Menembus Batas Pendidikan dan ProfesiBeberapa film berikut mengisahkan perempuan yang berani menembus batas di bidang yang didominasi laki-laki, atau memilih jalan pengabdian yang penuh tantangan.Hidden Figures (2016): Kisah nyata tiga perempuan Afrika-Amerika di NASA yang berjuang melawan diskriminasi rasial dan gender. Katherine Johnson, Dorothy Vaughan, dan Mary Jackson membuktikan bahwa kemampuan dan mimpi bisa menembus batas.Temple Grandin (2010): Film biopik tentang ilmuwan dengan autisme yang merevolusi industri peternakan. Temple Grandin menunjukkan bahwa keunikan cara berpikir bisa menjadi kekuatan besar.Sokola Rimba (2013): Kisah Butet Manurung, perempuan Indonesia yang meninggalkan kenyamanan kota untuk mengajar anak-anak suku Anak Dalam di Jambi. Perjuangannya mengajarkan bahwa pendidikan adalah bentuk perubahan.Saat Perempuan Menemukan Suara dan KebebasanPerjuangan tak selalu tentang karier. Ada juga perjuangan untuk menemukan jati diri, kebebasan, dan hak bersuara.Little Women (2019): Adaptasi novel klasik yang menyentuh. Empat saudara perempuan dengan mimpi berbeda, tapi sama-sama berjuang menentukan jalan hidupnya sendiri. Jo March, sang tokoh utama, menolak definisi sukses yang sempit.Suffragette (2015): Berlatar Inggris awal abad 20, film ini mengikuti Maud, perempuan pekerja yang terlibat dalam gerakan hak pilih perempuan. Perjuangannya penuh pengorbanan, tapi berhasil mengubah sejarah.The Help (2011): Skeeter, seorang calon penulis, mengangkat kisah para pembantu rumah tangga kulit hitam di era 1960-an. Film ini menunjukkan keberanian untuk menyuarakan kebenaran di tengah tekanan sosial.Perjuangan yang Menyentuh HatiAda pula film yang mengisahkan perjuangan melawan penyakit, keterbatasan fisik, atau tekanan batin. Kisah-kisah ini mengingatkan bahwa kekuatan perempuan tidak selalu datang dalam bentuk yang dramatis.Wild (2014): Perjalanan seorang perempuan yang memutuskan mendaki ribuan mil sendirian untuk menemukan kembali dirinya setelah hidupnya berantakan.Erin Brockovich (2000): Ibu tunggal tanpa latar belakang hukum yang berhasil menuntut perusahaan besar atas pencemaran lingkungan. Kisah nyata yang membuktikan bahwa tekad bisa mengalahkan segalanya.Mulan (2020): Versi live-action dari legenda Tiongkok. Mulan berjuang membuktikan bahwa perempuan bisa menjadi pejuang sehebat laki-laki, tanpa kehilangan jati dirinya.Pelajaran dari Layar untuk Kehidupan NyataFilm-film di atas bukan sekadar hiburan. Lewat kisah para tokohnya, kita bisa belajar bahwa mimpi layak diperjuangkan, apa pun rintangannya. Semoga terinspirasi, ya!

Redaksi-31 Agustus 2026

Gaya Hidup

Rahasia Berkarier Cemerlang untuk Si Pendiam di Kantor

Banyak dari kita mungkin pernah merasa tersisih di lingkungan kerja yang serba cepat dan ramai. Rapat panjang, diskusi spontan, dan obrolan ringan di pantry sering kali terasa menguras tenaga bagi mereka yang lebih suka berpikir dalam diam. Alih-alih memaksakan diri menjadi pribadi yang cerewet, mengapa tidak mengoptimalkan kelebihan yang kamu miliki?Kekuatan Tersembunyi di Balik Sifat PendiamOrang introvert sering diremehkan karena dianggap kurang percaya diri atau tidak bisa memimpin. Padahal, di balik sikapnya yang tenang, tersimpan kemampuan analitis yang tajam, fokus yang tinggi, dan empati yang dalam. Saat orang lain sibuk berbicara, kamu justru mendengarkan, mengamati, dan merangkai strategi terbaik. Inilah modal berharga yang sering luput dari perhatian.Psikolog organisasi Brian Smith menyarankan agar introvert tidak berusaha menjadi ekstrovert, melainkan memoles kemampuan komunikasinya. Butuh waktu lebih lama untuk merespons? Tidak masalah. Yang penting, setiap pendapat yang kamu keluarkan telah melalui proses berpikir yang matang. Justru di situlah nilai jualmu.Menciptakan Zona Nyaman di Kantor TerbukaBekerja di kantor dengan konsep terbuka bisa jadi mimpi buruk bagi introvert. Deru suara percakapan, dering telepon, dan lalu lalang rekan kerja membuatmu sulit berkonsentrasi. Ini wajar karena otakmu butuh ketenangan untuk berpikir optimal.Solusinya, ciptakan lingkungan kerjamu sendiri. Gunakan headphone peredam bising untuk memblokir gangguan, atau atur jam kerja di mana kamu bisa fokus tanpa interupsi. Jika memungkinkan, manfaatkan hari kerja jarak jauh (WFH) atau jam kerja fleksibel untuk menyeimbangkan waktu sendiri dan waktu bersama tim. Jangan ragu untuk memberi tahu rekan kerja bahwa kamu sedang butuh waktu fokus tanpa diganggu.Teknologi, Sahabat Terbaik Si PendiamTidak semua komunikasi harus dilakukan secara langsung atau lewat telepon. Manfaatkan email, aplikasi pesan instan, atau platform kolaborasi untuk menyampaikan ide. Cara ini memberi kamu waktu untuk merumuskan kalimat dengan baik tanpa tekanan merespons cepat. Bagi introvert, komunikasi tertulis sering kali lebih efektif dan terstruktur.Strategi Jitu Menghadapi Rapat dan DiskusiRapat adalah momen yang paling menantang bagi introvert. Rasa cemas muncul saat harus berbicara spontan di depan banyak orang. Kuncinya adalah persiapan. Sebelum rapat, mintalah agenda yang akan dibahas. Siapkan catatan berisi pertanyaan atau pendapatmu. Dengan begitu, kamu tidak perlu berpikir cepat di tempat.Jika kesempatan bicara belum datang, jangan ragu untuk menyela dengan sopan. Ini bukan untuk mendominasi, tapi untuk memastikan suaramu didengar. Setelah rapat, kamu juga bisa mengirim email berisi rangkuman atau tambahan pemikiranmu. Ini menunjukkan bahwa kamu tetap berkontribusi meski tidak banyak bicara di ruang rapat.Mengelola Energi agar Tetap ProduktifTerlalu banyak pertemuan dalam sehari bisa membuatmu kelelahan secara mental. Oleh karena itu, jangan isi kalendermu dengan terlalu banyak kegiatan sosial. Beri jeda di antara rapat untuk mengerjakan tugas mandiri, berjalan-jalan singkat, atau sekadar menarik napas di tempat yang tenang.Ingat, jeda ini bukan bentuk kemalasan, melainkan cara untuk mengisi kembali energimu. Dengan begitu, kamu bisa kembali berinteraksi dengan tim secara lebih efektif tanpa merasa terbebani.Networking Tanpa DramaNetworking sering diartikan sebagai acara seru dengan banyak orang, padahal tidak harus begitu. Sebagai introvert, kamu bisa membangun koneksi yang bermakna dalam suasana yang lebih intim. Mulailah dengan ngobrol santai satu lawan satu dengan rekan kerja, atau ikut serta dalam grup diskusi kecil yang sesuai dengan minatmu. Kualitas pertemanan profesional jauh lebih penting daripada kuantitas.Pada akhirnya, menjadi introvert adalah anugerah, bukan kekurangan. Dengan mengenali kekuatanmu dan menciptakan strategi yang sesuai, kamu bisa meraih karier gemilang tanpa harus mengubah siapa dirimu. Jadi, berhentilah membandingkan dirimu dengan rekan yang supel. Fokuslah pada caramu sendiri untuk bersinar.

Redaksi-31 Agustus 2026

Keluarga

Pacar CEO Setia Mendampingi Lee Min Young di Tengah Duka

Kehilangan orang tua adalah ujian terberat dalam hidup siapa pun. Hal ini kini tengah dirasakan oleh aktris kenamaan Korea Selatan, Lee Min Young. Sang ayah dikabarkan telah berpulang pada Sabtu, 29 Agustus 2026. Kabar ini tentu saja menjadi duka mendalam bagi keluarga, kerabat, dan para penggemar yang selama ini mengikuti perjalanan kariernya.Rumah Duka dan Prosesi TerakhirSaat ini, jenazah sang ayah disemayamkan di Ruang 3, Balai Pemakaman Rumah Sakit Asan, Seoul. Lee Min Young bersama keluarga besarnya, termasuk kakak laki-laki dan perempuannya, terus mendampingi dan memberikan penghormatan terakhir. Suasana duka terasa kental di rumah duka, tetapi kehadiran orang-orang terkasih menjadi penguat bagi sang aktris.Yang menarik perhatian, Ahn Hyung Jo, CEO dari agensi Jidam Media yang menaungi Lee Min Young, terlihat hadir dan turut menjaga rumah duka. Namanya bahkan tercatat dalam susunan keluarga duka sebagai menantu. Hal ini menunjukkan betapa dekatnya hubungan mereka, dan sang CEO benar-benar menunjukkan dukungan nyata di masa-masa sulit ini.Prosesi keberangkatan jenazah atau yang dikenal dengan istilah bal-in akan dilaksanakan pada 31 Agustus 2026. Setelah itu, jenazah akan dimakamkan di tempat peristirahatan terakhirnya di Pocheon The Crest, sebuah lokasi yang tenang dan layak untuk sang ayah tercinta.Perjalanan Karier Lee Min Young yang GemilangLee Min Young bukanlah nama asing di industri hiburan Korea. Ia mengawali kariernya pada tahun 1994 melalui audisi resmi MBC angkatan ke-23. Sejak saat itu, ia terus menekuni dunia akting dengan penuh dedikasi dan berhasil membintangi berbagai drama populer.Beberapa karya yang pernah dihiasi oleh aktingnya antara lain JJAK, THREE MEN AND THREE WOMEN, RULES OF MARRIAGE, ZOO PEOPLE, THE LAND, LOVE AND AMBITION, LOVE COMES, hingga DOCTOR PRISONER. Setiap peran yang ia mainkan selalu memberikan kesan mendalam bagi penonton.Namun, popularitasnya kembali melesat tajam lewat drama LOVE (FT. MARRIAGE AND DIVORCE) yang tayang pada 2021-2022. Tahun lalu, ia juga membintangi drama MBN berjudul FIRST LADY bersama Eugene dan Ji Hyun Woo, di mana ia memerankan karakter Shin Hae Rin dengan sangat memukau.Di tengah duka yang mendalam, kita semua berharap Lee Min Young dan keluarga diberikan ketabahan. Kehadiran sang kekasih dan keluarga besar tentu menjadi pelipur lara yang sangat berarti. Semoga sang ayah mendapat tempat terbaik di sisi-Nya.

Redaksi-30 Agustus 2026

Gaya Hidup

Menjadi Tulang Punggung Keluarga di Tengah Badai Pandemi

Pandemi COVID-19 telah mengubah banyak hal, termasuk nasib para pekerja di industri hiburan. Salah satunya dialami oleh Choo Sung Hoon, mantan atlet MMA yang kini akrab di layar kaca. Lewat sebuah obrolan santai di kanal YouTube pribadinya bersama rapper Swings, ia berbagi cerita tentang masa-masa kelam yang tak pernah ia bayangkan sebelumnya.Baginya, pandemi adalah pukulan telak yang membuat seluruh aktivitas profesionalnya berhenti total. Tawaran syuting berguguran satu per satu, hingga akhirnya tak ada sama sekali. "Waktu itu benar-benar nggak ada kerjaan. Berat banget," kenangnya dengan nada datar, seolah masih merasakan getirnya masa lalu.Vakum Panjang yang Menguji MentalChoo Sung Hoon mengaku sempat menganggur selama tiga hingga empat tahun. Ini adalah periode terpanjang dalam kariernya. Saat itu, ia dan keluarga memilih tinggal di Hawaii sejak 2018 demi mendukung pendidikan putrinya, Choo Sarang. Keputusan ini tentu saja membawa konsekuensi finansial yang tidak ringan.Di tengah ketidakpastian, ia tetap harus memutar otak untuk memenuhi kebutuhan hidup sehari-hari. Beruntung, ia memiliki prinsip kuat untuk tidak menyerah pada keadaan. Meski sulit, ia terus berusaha mencari celah untuk bangkit.Beban yang Ditanggung SendiriYang paling menarik dari cerita ini adalah sikapnya yang memilih untuk tidak membebani sang istri, Yano Shiho. Sebagai kepala keluarga, ia merasa bertanggung jawab penuh atas kondisi keuangan mereka. "Aku nggak bisa cerita ke istriku. Karena aku yang harus bayar, jadi berat banget," ungkapnya jujur.Keputusan ini memang berat, tapi ia yakin itu adalah cara terbaik untuk menjaga ketenangan rumah tangga. Ia lebih memilih memendam stresnya sendiri daripada membuat istri dan anaknya ikut cemas.Biaya Hidup Tinggi di HawaiiSalah satu sumber tekanan finansialnya adalah biaya hidup di Hawaii yang sangat tinggi. Sekolah Choo Sarang membutuhkan biaya sekitar 35 juta won per tahun, setara dengan Rp451 juta. Belum lagi biaya perawatan rumah mereka yang mencapai Rp38 juta per bulan.Rumah yang mereka tinggali memang memiliki pemandangan langsung ke Pantai Waikiki, dengan nilai jual fantastis sekitar Rp92,8 miliar pada tahun 2019. Namun, di balik kemewahan itu, ada tanggung jawab besar yang harus ia pikul seorang diri.Kisah Choo Sung Hoon ini menjadi pengingat bahwa setiap orang punya perjuangannya masing-masing. Di balik senyum dan tawa di layar kaca, ada air mata dan kerja keras yang tak terlihat. Semoga kisah ini bisa menjadi inspirasi bagi kita semua untuk terus kuat menghadapi badai kehidupan.

Redaksi-30 Agustus 2026

Gaya Hidup

Rasa Malu yang Sering Menghantui Orang Cerdas di Hari Pertama Kerja

Hari pertama di tempat kerja baru memang momen yang bikin hati dag-dig-dug. Ada rasa antusias karena tantangan baru, tapi juga cemas harus beradaptasi dengan lingkungan, rekan kerja, dan tuntutan yang belum familiar. Nah, buat sebagian orang cerdas, fase ini bisa terasa lebih berat karena muncul emosi lain yang jarang dibahas: rasa malu.Mengapa Orang Cerdas Rentan Merasa Malu?Menurut Dana Doswell, seorang nervous system coach, perubahan besar seperti memulai pekerjaan baru bisa memicu ketidakseimbangan sistem saraf. Pada orang yang sangat cerdas, ini sering muncul sebagai rasa malu yang mendalam. Bukan sekadar gugup, tapi perasaan bahwa dirinya tidak cukup baik hanya karena belum langsung menguasai segalanya.Ada beberapa alasan kenapa hal ini bisa terjadi:Terbiasa menjadi yang terbaik: Mereka yang terbiasa cepat memahami sesuatu akan merasa asing ketika harus belajar dari nol. Kesalahan kecil yang wajar bagi karyawan baru bisa terasa seperti bukti kegagalan.Tekanan untuk selalu tampil sempurna: Orang cerdas sering merasa harus terus menunjukkan performa terbaik, tidak boleh terlihat bingung atau butuh waktu belajar. Ini bikin mereka tidak memberi ruang untuk proses.Ego pembuktian diri: Keinginan untuk diakui oleh atasan dan rekan kerja bisa menjadi lingkaran setan. Semakin banyak pencapaian, semakin haus validasi, dan rasa malu makin menguat.Dampak Rasa Malu pada Diri dan KarierJika dibiarkan, rasa malu ini tidak hanya muncul sesekali, tapi bisa melekat pada identitas diri. Anda mungkin jadi sulit merasa puas dengan hasil kerja sendiri, selalu mencari pengakuan dari luar, dan pada akhirnya menghambat potensi terbaik Anda.John Kim, seorang terapis, mengungkapkan bahwa kebutuhan untuk membuktikan nilai diri sering kali tidak pernah cukup. Rasa malu pun berubah menjadi tameng yang justru menjauhkan Anda dari hubungan yang sehat dengan diri sendiri.Cara Menghentikan Siklus Rasa MaluMenghentikan rasa malu tidak cukup hanya dengan berkata, "Sudahlah, jangan malu." Menurut Doswell, Anda perlu menyadari bahwa rasa malu sebenarnya adalah mekanisme perlindungan diri yang sudah lama digunakan. Langkah selanjutnya adalah menggantinya dengan koreksi diri yang penuh kasih.Artinya, Anda boleh belajar dan beradaptasi secara bertahap, tanpa harus langsung sempurna. Beri waktu untuk diri sendiri melakukan kesalahan, karena itu bagian dari proses. Dengan begitu, Anda bisa membangun karier yang lebih sehat dan bermakna.Jadi, jika Anda sedang memulai pekerjaan baru dan merasa malu, ingatlah bahwa itu wajar. Justru dengan menerima proses, Anda bisa tumbuh lebih kuat. Semangat!

Redaksi-30 Agustus 2026

Gaya Hidup

Destry Damayanti, Gubernur Wanita Pertama BI yang Menginspirasi

Destry Damayanti baru saja ditetapkan sebagai Gubernur Bank Indonesia (BI) yang definitif dalam Rapat Komisi XI DPR pada Kamis, 27 Agustus 2026. Sebelumnya, ia menjabat sebagai Pejabat Gubernur Sementara BI. Pengangkatan ini menjadi momen bersejarah karena ia adalah perempuan pertama yang memimpin bank sentral Indonesia sejak didirikan pada tahun 1953.Perjalanan Karier yang MengagumkanLahir di Jakarta pada tahun 1963, Destry menempuh pendidikan ekonomi di Universitas Indonesia dan melanjutkan studi Master of Science di Cornell University, Amerika Serikat. Kariernya dimulai dari dunia riset, menjadi asisten peneliti di Harvard Institute for International Development dan peneliti di Fakultas Ekonomi UI. Ia juga sempat bekerja di Badan Analisa Keuangan dan Moneter Kementerian Keuangan.Kiprahnya kemudian merambah ke pasar keuangan. Destry pernah menjadi ekonom di Citibank Indonesia, penasihat ekonomi untuk Duta Besar Inggris, serta kepala ekonom di Mandiri Sekuritas dan Bank Mandiri. Ia juga memimpin Satuan Tugas Ekonomi Kementerian BUMN dan menjadi anggota Dewan Komisioner Lembaga Penjamin Simpanan periode 2015-2019.Pada tahun 2015, Presiden Joko Widodo mempercayakannya sebagai Ketua Panitia Seleksi Calon Pimpinan KPK. Tak berhenti di situ, ia terpilih sebagai Deputi Gubernur Senior BI pada 2019 dan kembali dipercaya untuk periode kedua pada 2024.Menginspirasi Wanita IndonesiaKeberhasilan Destry tentu menjadi inspirasi besar bagi para wanita Indonesia. Ia membuktikan bahwa dengan kerja keras dan dedikasi, wanita mampu menembus posisi tertinggi di bidang yang didominasi pria. Pencapaiannya juga menambah daftar pemimpin bank sentral perempuan di dunia, yang kini berjumlah 27 orang.Semoga langkah Destry bisa memotivasi lebih banyak wanita untuk berani bermimpi dan berkontribusi di berbagai sektor, termasuk di bidang ekonomi dan keuangan.

Redaksi-30 Agustus 2026

Gaya Hidup

Panduan Memilih Karier yang Tepat untuk Masa Depan Cerah

Setiap wanita pasti mendambakan karier yang tidak hanya mendatangkan penghasilan, tapi juga kebahagiaan dan kepuasan batin. Sayangnya, banyak yang terjebak dalam pekerjaan yang salah karena terburu-buru atau mengikuti ekspektasi orang lain. Padahal, karier yang tepat bisa membawa dampak besar bagi kualitas hidup secara keseluruhan.Menemukan karier yang sesuai bukanlah hal yang instan. Butuh proses mengenali diri sendiri, mengeksplorasi berbagai pilihan, dan berani mengambil keputusan. Di bawah ini, kami rangkum beberapa langkah praktis yang bisa membantu kamu menentukan arah karier sebelum terlambat.Kenali Dirimu Lebih DalamLangkah pertama yang paling fundamental adalah memahami siapa dirimu sebenarnya. Apa minatmu? Apa kelebihan yang kamu miliki? Apa nilai-nilai yang kamu pegang teguh? Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini akan menjadi fondasi dalam memilih karier yang tepat.Coba luangkan waktu untuk refleksi diri. Tanyakan pada dirimu sendiri, apakah kamu bekerja karena memang ingin atau hanya karena tuntutan orang lain? Kejujuran dalam menjawab pertanyaan ini akan membantumu menemukan arah yang lebih jelas.Temukan Sumber Motivasi UtamamuSetiap orang punya alasan berbeda untuk bekerja. Ada yang termotivasi oleh kreativitas, ada yang mengejar stabilitas finansial, dan ada pula yang menginginkan fleksibilitas waktu. Mengetahui apa yang paling memotivasimu adalah kunci untuk memilih karier yang tepat.Buatlah daftar lima hingga enam hal yang paling kamu kuasai, lalu pilih yang paling kamu sukai dan berpotensi menjadi profesi. Dengan begitu, kamu bisa mempersempit pilihan dan fokus pada bidang yang sesuai dengan prioritas hidupmu.Rancang Tujuan Jangka PanjangMemiliki gambaran tentang masa depan akan membuat proses pemilihan karier lebih terarah. Tentukan tujuan pribadi dan profesional yang ingin kamu capai, lengkap dengan tenggat waktunya. Dengan begitu, setiap keputusan karier yang kamu ambil akan selaras dengan arah hidup yang kamu impikan.Misalnya, jika kamu bercita-cita menjadi pemimpin di bidang teknologi, maka kamu bisa mulai mencari peluang magang atau kursus yang relevan. Semakin jelas tujuanmu, semakin mudah pula kamu menentukan langkah selanjutnya.Eksplorasi Berbagai Sektor dan IndustriDunia kerja itu luas. Ada sektor pemerintahan, swasta, dan organisasi nirlaba, masing-masing dengan budaya dan tantangan yang berbeda. Luangkan waktu untuk mempelajari karakteristik setiap sektor agar kamu tahu mana yang paling cocok dengan kepribadianmu.Selain itu, jangan ragu untuk menjelajahi berbagai industri, seperti kesehatan, pendidikan, teknologi, media, atau keuangan. Cari tahu prospek karier, posisi yang tersedia, dan peluang pengembangan di masing-masing industri. Informasi ini akan membantumu membuat keputusan yang lebih bijak.Belajar dari Pengalaman yang Tidak MenyenangkanTidak semua pengalaman kerja menyenangkan. Justru dari pengalaman yang buruk, kamu bisa belajar banyak. Ingat kembali saat-saat kamu merasa lelah, stres, atau kehilangan motivasi dalam pekerjaan. Aktivitas apa yang membuatmu merasa demikian?Pengalaman tersebut adalah pelajaran berharga. Hindari profesi yang memiliki karakteristik serupa agar kamu tidak mengulangi kesalahan yang sama. Mengetahui apa yang tidak kamu sukai sama pentingnya dengan mengetahui apa yang kamu sukai.Perhatikan Hal-Hal yang Membuatmu BersemangatSetelah mengidentifikasi hal-hal yang tidak disukai, kini saatnya fokus pada hal-hal yang membuatmu antusias. Perhatikan aktivitas apa yang membuat waktu terasa cepat berlalu dan memberikan kepuasan setelah selesai. Biasanya, rasa senang itu muncul ketika kamu melakukan sesuatu yang sesuai dengan bakat alami.Coba catat aktivitas-aktivitas tersebut dan pikirkan bagaimana kamu bisa mengubahnya menjadi karier. Rasa semangat itu adalah petunjuk kuat bahwa kamu berada di jalur yang benar.Selaraskan dengan Nilai HidupmuKarier yang ideal bukan hanya soal kemampuan, tapi juga harus sejalan dengan nilai hidup yang kamu anut. Apakah kamu mengutamakan kebebasan, stabilitas, atau ingin memberi dampak sosial? Pertanyaan-pertanyaan ini akan menuntunmu pada lingkungan kerja yang sesuai dengan prinsipmu.Jangan ragu untuk mencari perusahaan atau organisasi yang memiliki visi dan misi yang sejalan dengan nilai-nilaimu. Bekerja di tempat yang sejalan dengan nilai hidup akan membuatmu merasa lebih bermakna.Kembangkan Passion Seiring WaktuBanyak orang berharap passion datang dengan sendirinya, padahal passion itu tumbuh seiring pengalaman. Jangan takut untuk mencoba banyak hal, ikut organisasi, atau mengambil proyek kecil. Dari situ, kamu bisa menemukan apa yang benar-benar kamu cintai.Seperti yang diungkapkan dalam buku Let Your Life Speak, panggilan hidup sering kali muncul dari proses mendengarkan suara hati dan pengalaman. Jadi, berani keluar dari zona nyaman dan terus eksplorasi!

Redaksi-07 Agustus 2026